«Gravid-matematikk» kan være litt forvirrende. Er du i uke 13 eller 14? I tredje eller fjerde gravidmåned? Første eller andre trimester? Det som gjør forvirringen komplett er at folk både beregner og omtaler måneder, uker og dager litt forskjellig, men her kan du lese om hvordan vi deler inn i uker, måneder, trimester i Nørs.
Svangerskapets lengde
Man er stort sett enige om at et svangerskap varer i ca 40 uker, altså 282 dager. I Norge er det imidlertid noe uenighet om man skal regne termindatoen ut fra 282 eller 283 dager, men det vanligste er 283.
I Nørs regner et svangerskap som 283 dager, eller 40 uker og 3 dager, fra den siste menstruasjonens første dag. Altså regner vi svangerskapet ut fra menstruasjonens første dag, selv om eggløsningen og befruktningen skjer ca. midtveis i menstruasjonssyklusen.
Det er bare 5-10 prosent som faktisk føder på selve termindatoen (dag 283).
Les også: Uke 1-4: Hva skjer mellom menstruasjon og positiv graviditetstest?
Uker og dager i svangerskapet
Når man er 5 uker og 4 dager på vei, så er man fullgåtte 5 uker og i sin 6. svangerskapsuke. De fleste sier da at de er i uke 6, eller i svangerskapsuke 6.
Noen synes dette er litt forvirrende, siden helsestasjonene bruker fullgåtte uker og ikke hvilken svangerskapsuke du er i når de fyller ut helsekortet ditt. Utenfor Norge er de fleste enige og bruker den samme utregning som oss.
Det betyr at «uke 5» på helsekortet ditt er fem fullgåtte uker + antall dager: «Uke 5 (5+1)»). I Nørs sier vi at fem fullgåtte uker + antall dager er: «Uke 6 (5+1)».
Dager igjen
Basert på at svangerskapets lengde er 283 dager, kan man regne ut hvor mange dager som er igjen av svangerskapet. Vi regner ikke med selve termindatoen når vi regner ut antall dager igjen.
Uker i et trimester
Svangerskapet kan deles opp i tre deler, derav begrepet «trimester». Deler man 40 uker på tre trimester får man 13,33 uker per trimester. Derfor er det vanlig å si at det er 13 eller 14 uker per trimester, og i oversikten under ser dere hvordan vi har delt det inn.
Gravidmåneder
Det er fra 28-31 dager i en måned, så inndelingen i gravidmåneder blir litt unøyaktig, fordi hver måned er i snitt 4,3 uker lang. Derfor deler man inn gravidmåneder i enten 4 eller 5 uker, og i oversikten under ser dere hvordan vi har delt det inn.
1. trimester:
Måned 1: Uke 1-4 (4 uker)
Måned 2: Uke 5-8 (4 uker)
Måned 3: Uke 9-13 (5 uker)
2. trimester:
Måned 4: Uke 14-17 (4 uker)
Måned 5: Uke 18-22 (5 uker)
Måned 6: Uke 23-27 (5 uker)
3. trimester:
Måned 7: Uke 28-31 (4 uker)
Måned 8: Uke 32-35 (4 uker)
Måned 9: Uke 36-40 (5 uker)
Måned 10: Uke 41+
Følg graviditeten i Nørs
Hvis du ikke allerede har gjort det kan du laste ned appen Nørs og følge graviditeten uke for uke. Nørs er anbefalt av helsepersonell over hele landet, og appen er utviklet i samarbeid med forskere og helsetjenesten.
I Nørs får du hver uke tilgang til en rekke artikler og nyttige verktøy som er relevante for akkurat der du er i din graviditet. Innholdet er fra trygge kilder og er kvalitetssikret av vårt fagråd, som består av blant annet jordmødre og helsesykepleiere.
Last ned Nørs og følg graviditeten uke for uke
Få råd om babyens utvikling, kroppen din og partnerrollen, basert på de nyeste norske helserådene. Nørs er gratis å laste ned, og brukes og anbefales av helsepersonell over hele Norge.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange dager varer et svangerskap?
Et svangerskap regnes i Norge som regel som 283 dager, det vil si 40 uker og 3 dager, fra første dag i siste menstruasjon.
Hvilken uke er jeg i når jeg er 5+4?
Når du er 5 uker og 4 dager på vei, har du fullført 5 uker og er i svangerskapsuke 6. Helsekortet fra helsestasjonen bruker fullgåtte uker og skriver det som uke 5.
Hvor mange uker er det i et trimester?
Et trimester er 13 eller 14 uker. Deler man 40 uker på tre, blir det 13,33 uker per trimester. Første trimester er uke 1 til 13, andre er uke 14 til 27, og tredje er fra uke 28.
Hvor mange uker er det i en gravidmåned?
En gravidmåned er 4 eller 5 uker, fordi en kalendermåned i snitt er 4,3 uker lang. Måned 1 er for eksempel uke 1 til 4, og måned 9 er uke 36 til 40.
Hvilken måned er jeg i når jeg er i uke 20?
Uke 20 er i gravidmåned 5, som går fra uke 18 til 22. Måneden ligger i andre trimester.
