Nørs-appen viser graviditeten uke for uke
Nørs

Norges største gravidapp

Følg graviditeten din uke for uke med Nørs. Få personlig tilpassede helseråd, følg fosterets utvikling og loggfør kroppens endringer – alt basert på de nyeste norske helserådene. Nørs brukes og anbefales av helsepersonell og helsestasjoner over hele Norge.

Nyttig å vite for deg som er gravid

Følg graviditeten uke for uke

I Nørs kan du lese om hva som er nytt for babyen, mor og partner uke for uke – gjennom hele svangerskapet og inn i småbarnsfasen.

Vil du lese mer?

Last ned Nørs helt gratis, og få tilgang til flere artikler med oppdaterte råd fra trygge kilder.

Nyttige verktøy for gravid og partner

  • “Jeg føler meg tryggere ved at jeg kan stole på at informasjonen er fra sikre kilder og utviklet av helsepersonell. Jeg er innom Nørs mange ganger i uken, og det gjør meg mer forberedt på de endringene kroppen gjennomgår i svangerskapet.”

    — Mari - gravid i uke 38

  • "Veldig god app med masse nyttig og oppdatert informasjon. Den beste gravidappen jeg har prøvd så langt. Anbefales!"

  • "Jeg hadde ikke appen forrige gang jeg var gravid, så kan jeg allerede mye mer. Den er helt super."

Nørs-appen for syklus, graviditet og småbarnsfasen
4,7 av 5 stjerner i App Store

Last ned Nørs syklus- og gravidapp

Din trygge guide gjennom alle livets faser

Vanlige spørsmål om Nørs i graviditeten

Er Nørs gratis?

Ja. Nørs er gratis å laste ned, og nesten alt innholdet er helt gratis. Med abonnementet Nørs+ får du tilgang til flere verktøy og funksjoner, blant annet chat med jordmor og helsesykepleier og direktesendte videokurs.

Hva får jeg vite uke for uke?

I Nørs kan du lese om hva som er nytt for babyen, mor og partner uke for uke, gjennom hele svangerskapet, barseltiden og videre inn i småbarnsfasen.

Hvem står bak innholdet i Nørs?

Innholdet i Nørs er skrevet av innholdsavdelingen i Nørs eller hentet fra trygge kilder og innholdspartnere. Innholdet baseres på de nyeste norske helserådene og ny forskning, og er kvalitetssikret av helsepersonell.

Hvilke verktøy finnes i Nørs for gravide?

I Nørs finner du blant annet en rieteller vi har utviklet i samarbeid med norske sykehus, et verktøy for svangerskapskvalme utviklet av forskere ved Universitetet i Oslo, og et verktøy for bekkenbunnstrening som er laget i samarbeid med Norsk Fysioterapeutforbund.

Hvordan finner jeg ut når babyen kommer?

I Nørs kan du bruke AI-terminkalkulatoren, som benytter forskningsbaserte parametre og kunstig intelligens for å beregne når babyen kommer. Les mer om terminkalkulatoren.

Kan partneren min bruke Nørs?

Ja. Vi oppfordrer også partner til å laste ned og bruke Nørs. Appen har egne tekster, artikler og verktøy for partner. Det kan for eksempel være nyttig at partner også har testet rietelleren og vet hvordan den kan brukes før fødselen starter.

Følger Nørs meg også etter fødselen?

Ja. Nørs følger deg videre inn i småbarnsfasen, med råd om barnets utvikling, søvn, amming og helse, og verktøy som babylogg og vekstkurver. De første 12 ukene etter fødsel er det egne uke for uke-artikler for mors helse, barnets utvikling og foreldrerollen. Deretter følger månedlige oppdateringer og råd. Når du har fått syklusen din tilbake, kan du i tillegg begynne å logge menstruasjon og andre symptomer.

Hvor lagres dataene mine?

Nørs er utviklet i Norge og følger GDPR og norsk lov. Dataene lagres trygt på servere i Europa, og vil aldri selges videre til noen tredjepart. Les mer om personvern og brukervilkår.