Hva er nytt om babyen i uke 7?
Det aller første hjerteslaget ❤️
I uke 7 skjer det noe helt spesielt: Det er som regel i løpet av denne uken at det lille hjertet begynner å slå! Hvis du er på en tidlig ultralyd nå, kan man ofte se hjertet som et bittelite, blinkende lys på skjermen.
Et lite "rumpetroll"
Embryoet ser fortsatt ikke helt ut som et lite menneske ennå. Kroppen er buet og har en liten hale, noe som gjør at den kan minne litt om et lite rumpetroll. Hodet er også veldig stort i forhold til resten av kroppen for å gi plass til den komplekse utviklingen som skjer der.
Sanser og lemmer tar form
Selv om embryoet er knøttlite, legges grunnlaget for alt det skal bli:
- Armer og ben: Små knopper begynner å vokse ut og vil snart bli til lemmer.
- Ører og øyne: På siden av hodet kan man se små folder som skal bli ører, og små fortykninger der øynene utvikles.
- Huden: Hele den lille kroppen er nå dekket av et tynt, gjennomsiktig lag med hud.
Denne uken er fosteret ca 0,6 cm langt fra hode til rumpe, omtrent like stor som et blåbær.
Hva skjer med kroppen din i uke 7?
Gåten bak kvalmen og kroppens store tilpasning 🌊
Kroppen din jobber nå på høygir for å tilpasse seg sin nye oppgave. En av de største endringene er at blodvolumet øker for å sikre god sirkulasjon til den lille. Dette merkes ofte fysisk, enten som ømme bryster, stikking og prikking i kroppen, eller tretthet og milde mensmurringer.
Årsaken til svangerskapskvalme
Er du en av de mange som føler seg uvel nå? Hele 8 av 10 gravide opplever kvalme i ulik grad. Forskere ved blant annet University of Cambridge har nylig funnet ut at årsaken til kvalmen er et hormon som heter GDF15. Hvor dårlig du blir, avhenger av hvor mye fosteret produserer av dette hormonet, kombinert med hvor mye du var eksponert for det før du ble gravid.
Følg med på formen: Bruk gjerne vårt svangerskapskvalme-verktøy i Nørs-appen. Der kan du registrere kvalme, oppkast og inntak av mat og drikke. Dette gir deg en god pekepinn på om kvalmen din er innenfor normalen, eller om du bør kontakte lege for hjelp.
Beskyttelse og helse
For å holde deg frisk er det viktig med bevegelse og et sunt kosthold. Husk at det ikke finnes noen trygg nedre grense for alkohol i svangerskapet. Siden fosteret ikke kan bryte ned alkohol slik som deg, kan selv små mengder påvirke utviklingen alvorlig.
Ting å tenke på:
- Folat: Fortsett med det daglige tilskuddet på 400 mcg.
- Gratis oppfølging: Husk at all svangerskapsomsorg i Norge er gratis. Kontakt fastlegen din eller din lokale helsestasjon for å starte oppfølgingen hvis du ikke allerede har gjort det.
- Fosterdiagnostikk: Ved behov kan jordmor eller lege henvise deg til genetisk veiledning. Dette inkluderer tilbud som tidlig ultralyd med blodprøve (KUB) eller NIPT for de som har krav på fosterdiagnostikk. Avhengig av svar på disse, kan det i noen tilfeller være aktuelt med morkake- eller fostervannsprøve.
Partner i uke 7: slik kan du støtte
For noen par er det problematisk at det bare er en av dere som er gravid. Det kan være fint å snakke om hvordan deres holdninger passer sammen og hva hun ønsker av deg. Hvis det serveres alkohol, er det da en selvfølge at det bare er henne som ikke kan drikke? Det er lurt å ta den samtalen og bli enige om hvordan dere forholder dere til dette. Hvordan kan du best støtte henne uten å ta for mye kontroll? Hva er naturlig for dere? Her er det ulike holdninger og følelser, og det finnes ingen fasit, men det er viktig å gi parforholdet oppmerksomhet gjennom svangerskapet.
Ting å tenke på
- Det anbefales at mor tar folsyre/folat. Hjelp henne gjerne med å huske på dette. Mange er trette og litt glemske i graviditeten. Det skyldes hormonell påvirkning
- Svangerskapsomsorgen er gratis, ta kontakt med jordmor eller fastlegen for den første svangerskapskontrollen hvis dere ikke har gjort det allerede
Last ned Nørs og følg graviditeten uke for uke
Få råd om babyens utvikling, kroppen din og partnerrollen, basert på de nyeste norske helserådene. Nørs er gratis å laste ned, og brukes og anbefales av helsepersonell over hele Norge.
Ofte stilte spørsmål
Slår hjertet til fosteret i uke 7?
Ja, det er som regel i løpet av uke 7 at hjertet begynner å slå. På en tidlig ultralyd kan man ofte se hjertet som et bittelite, blinkende lys på skjermen.
Hvor stort er fosteret i uke 7?
I uke 7 er embryoet ca. 0,6 cm langt fra hode til rumpe. Kroppen er buet med en liten hale, og små knopper som skal bli armer og ben begynner å vokse ut.
Hvorfor blir man kvalm i uke 7 av svangerskapet?
Forskere har funnet at svangerskapskvalme skyldes hormonet GDF15. Hvor dårlig du blir avhenger av hvor mye fosteret produserer, og hvor mye du var eksponert for hormonet før graviditeten. Hele 8 av 10 gravide opplever kvalme.
Finnes det en trygg mengde alkohol når man er gravid?
Nei, det finnes ingen trygg nedre grense for alkohol i svangerskapet. Fosteret kan ikke bryte ned alkohol slik du kan, så selv små mengder kan påvirke utviklingen alvorlig.