Syklus, graviditet og kvinnehelse
Nørs gir kvinner bedre kontroll over helsen sin, gjennom alle livets faser. Logg mensen, humør og symptomer, eller følg graviditeten fra start til slutt.
Gratis for alle kvinner fra 13 år. Norskutviklet, og dataene dine lagres trygt i Europa.
Over 250.000 norske kvinner har brukt Nørs for å få kontroll på sin helse – gjennom alle livets faser. Nørs er norskutviklet, og har stort fokus på personvern.
Logging av syklus, graviditet og symptomer
Forstå kroppen og helsen din bedre ved å logge menstruasjonssyklusen og fysiske og psykiske symptomer. Det er gratis å logge syklus og symptomer.
Når du blir gravid, følger Nørs deg videre gjennom svangerskapet og barseltiden.
Personlig tilpassede artikler og helsetips
Nørs tilpasser artikler og tips til livsfasen og behovene dine, for eksempel hvor i syklusen eller graviditeten du er, eller hvor gammelt barnet ditt er. Innholdet er skrevet av innholdsavdelingen i Nørs eller hentet fra trygge kilder og innholdspartnere, og er kvalitetssikret av helsepersonell.
Del informasjon med legen din
Nørs gjør det enkelt og trygt å dele helseopplysningene dine med legen din eller annet helsepersonell. Slik kan dine egne data gjøre veien til riktig helsehjelp kortere.
Nyttige og relevante verktøy og funksjoner
Appen har en rekke verktøy som gjør hverdagen enklere og tryggere. Flere av dem er utviklet sammen med norske fagmiljøer. Rietelleren er utviklet i samarbeid med Oslo universitetssykehus, Ullevål. Verktøyet for svangerskapskvalme er utviklet av forskere ved Universitetet i Oslo. Bekkenbunnstreningen er laget i samarbeid med Norsk Fysioterapeutforbund.
I tillegg finner du blant annet mental trening, oppgaver, sjekklister og timeavtaler.
Få mer med Nørs+
Nesten alt innholdet i Nørs er gratis. Vil du ha flere verktøy og funksjoner, kan du oppgradere til Nørs+. Da får du blant annet chat med jordmor og helsesykepleier, direktesendte videokurs, minnedagbok, navneforslag og logging av barnets søvn og amming.
Norskutviklet med fokus på personvern
Nørs er utviklet i Norge og følger GDPR og norsk lov. Dataene dine lagres trygt på servere i Europa, og vil aldri selges videre til noen tredjepart. Les mer om personvern og brukervilkår (lenke til /personvern-og-brukervilkar).
Last ned Nørs for syklus, graviditet og kvinnehelse
Din trygge guide gjennom alle livets faser. Nørs er gratis, norskutviklet og kvalitetssikret av helsepersonell.
Vanlige spørsmål om Nørs
Hva er Nørs?
Nørs er en norsk app for kvinnehelse. Med Nørs kan du logge syklus og symptomer, følge graviditeten uke for uke og få trygge råd i småbarnsfasen. Appen følger deg fra første mens, gjennom svangerskap, barseltid og småbarnsfasen, helt til overgangsalderen.
Hvem kan bruke Nørs?
Nørs er for alle kvinner fra 13 år. Appen følger deg gjennom alle livets faser, fra første mens, gjennom graviditet og småbarnsfasen, til overgangsalderen.
Er Nørs gratis?
Ja. Nørs er gratis å laste ned, og nesten alt innholdet er helt gratis. Med abonnementet Nørs+ får du tilgang til flere verktøy og funksjoner, blant annet chat med jordmor og helsesykepleier og direktesendte videokurs.
Hva får jeg med Nørs+?
Med Nørs+ får du blant annet chat med jordmor og helsesykepleier, direktesendte videokurs, minnedagbok, navneforslag og logging av barnets søvn og amming.
Hvem står bak innholdet i Nørs?
Innholdet i Nørs er skrevet av innholdsavdelingen i Nørs eller hentet fra trygge kilder og innholdspartnere. Innholdet baseres på de nyeste norske helserådene og ny forskning, og er kvalitetssikret av helsepersonell.
Kan jeg dele helseopplysningene mine med legen min?
Ja. Nørs gjør det enkelt og trygt å dele helseopplysningene dine med legen din eller annet helsepersonell, slik at du får bedre oppfølging når du trenger det.
Hvor lagres dataene mine?
Nørs er utviklet i Norge og følger GDPR og norsk lov. Dataene lagres trygt på servere i Europa, og vil aldri selges videre til noen tredjepart. Les mer om personvern og brukervilkår.